Teip Kinesiology
Cleachdadh an dùil
1.Protect na joints, fèithean, fascia agus faochadh pian rè eacarsaich.
2.Lùghdaich a’ bhuaidh air joints agus tendons, brosnaich cuairteachadh fala, lughdaich teannachadh fèithe;
3.Auxiliary ceartachadh deformities, cunnradh tendon, acute no chronic leòn tendon, fèithe leigheas fhaighinn air ais.
Sònrachaidhean
| Meud | Pacadh a-staigh | Pacadh a-muigh | Meud pacaidh a-muigh |
| 2.5cm*5m | 12 rolagan gach bogsa | 24 bogsa / cartan | 44*30*35cm |
| 3.8cm*5m | 12 rolagan gach bogsa | 18 bogsaichean / cartan | 44*44*25.5cm |
| 5.0cm*5m | 6 rolagan gach bogsa | 24 bogsa / cartan | 44*30*35cm |
| 7.5cm*5m | 6 rolagan gach bogsa | 18 bogsaichean / cartan | 44*44*25.5cm |
Ciamar a Cleachd
1. Glan an craiceann pàirt an toiseach.
2.Gearr am meud a rèir riatanasan, an uairsin cuir an teip gu nàdarrach air a’ chraiceann, brùth gus an suidheachadh adhartachadh.
3.Stick an toradh air an tendon agus strain co-phàirteach.
4. Nuair a bhios tu a’ frasadh, chan fheum thu an teip a reubadh, dìreach tiormaich e le searbhadair, às deidh dhut a chleachdadh, ma nochdas freagairt irioslachd craiceann, faodaidh tu plàstair bog a chuir an sàs no stad a chleachdadh.
Iarrtas
Tha e freagarrach airson diofar sheòrsaichean ball, geamannan leithid ball-coise, ball-basgaid, ball-volley, agus badmantan, gnìomhan fallaineachd leithid ruith, baidhsagal, sreap beinne, snàmh, togail bodhaig agus mar sin air adhart.
Èifeachdas teip kinesiology
1.Enhance lùth-chleasachd coileanadh
2.Relieve am pian
3.Improve cuairteachadh
4.Decrease an swelling
5.Promote slànachadh suas
6.Support clò bog
7.Relax clò bog
8.Exercise clò bog
9.Correct posture
10.Protect fèithe
